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專業健康泥頭山茶籽油生產企業
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茶油與健康
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煎、炒、烹、炸、涼拌、色拉野生原料,未經農藥化肥污染低溫壓榨、未經溶劑處理、未使用任何添加劑,不含黃曲霉素、膽固醇、油性穩定、油煙少,富含單不飲和脂肪酸。
茶樹是寶,經加工后,不僅可作烹調油,還有很多好處,《農息居飲食譜》中記載茶油可潤燥、清熱和利頭目;《農政全書》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄;《綱目拾遺》說,茶油可潤腸、清胃和解毒殺菌。
在中國民間產茶油的地方,產婦坐月子時,還會喝用茶油煮的鯽魚湯。另外,茶油對頭發也可以起到很好的養護作用。
《隨之居飲食譜》這樣說茶油,“茶油烹調肴饌,日用皆宜,蒸熟食之,澤發生光,諸油惟此最為輕清,故諸病不忌?!憋@然,我們的老祖宗早把茶油視為延年益壽和養顏美容的佳品?,F在,很多高級化妝品也強調有茶油成分,以表示化妝品的天然性和獨特功效。
不少人受到掉發、分叉、頭發干燥、白頭發或頭皮屑困擾,不妨試試天然制品茶油--涂用茶油、用茶油護發。洗頭時,可在溫水里加一點茶油。另外,也可以用茶油徹底按摩頭部,使頭發和頭皮吸收養分,促進頭皮血液循環和新陳代謝,達到防止脫發的效果。市場上有售的利多山茶油,就對護發、防脫發有一定功效。
茶油的分子結構很細,甚至比橄欖油還要細,這和我們日常的食用油不同,所以,使用時不用擔心副作用、有油膩。
1)、涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而原生茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜,同時還可以調制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點。
2)、熱炒:營養專家指出“熱鍋冷油”的烹調方式可以保證菜品色、香、味和營養的正確方法。用原生茶油熱炒食品不發黑,清爽可口,不油膩。
3)、煎炸:煎炸食物時,普通食用油在高溫下會產生過氧化物,對人體極為有害。而純正茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續油炸20小時不變質,不產生反式脂肪酸,品質也不會發生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。
4)、 烘烤:在烘烤前或烘烤時涂抹一層野茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦。
5)、湯菜:在煮湯時或煮湯后加入一匙野茶油,使湯更清鮮味美。
6)、清蒸:在清蒸前或清蒸后加入一匙野茶油,如蒸魚或蒸蛋更清香鮮亮。
推薦菜譜:
1)、茶油拌面:空腹食用,可調理胃腸、腹瀉、絞腸痧。
2)、茶油煎荷包蛋:每日食用一個,可保護喉嚨、預防中風和高血壓。
3)、茶油炒
紅茶:經常食用,可預防糖尿病,婦女產前后抽痙、產后肚皮松紋。
4)、茶油拌生雞蛋:茶油一湯匙拌雞蛋生吃,可止咳及潤嗓。
5)、茶油煎雞蛋加前草或丁騎子:前法可調理無水氣的腎臟不適,后者可調理有水氣腎臟不適。
6)、茶油炒杜仲及腰花:可滋陰補血、益脛骨、補肝腎、降血壓、婦女產后坐月子食用,可防日后腰酸背痛。
7)、茶油加姜絲炒肉:可清肝潤肺、消紅